Мужское здоровье

Мужское долголетие — это не только генетика и удача, но и ежедневные решения, которые мы принимаем за обеденным столом. С возрастом у мужчин снижается уровень тестостерона, замедляется метаболизм, повышается риск сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.

После 40 лет в мужском организме начинаются закономерные возрастные изменения: постепенно снижается уровень тестостерона (в среднем на 1–2% в год после 30–35 лет), замедляется метаболизм, увеличивается риск сердечно-сосудистых, эндокринных и урологических заболеваний.

Эректильная функция — это интегральный показатель состояния сердечно-сосудистой, эндокринной и нервной систем.

После 45 лет у мужчин существенно возрастает риск сердечно-сосудистых, онкологических и метаболических заболеваний. Именно в этом возрасте профилактика перестаёт быть формальностью и становится инструментом, который реально продлевает жизнь.

Физическая активность — один из ключевых факторов, определяющих не только кардиометаболическое здоровье, но и состояние эндокринной системы мужчины.

Репродуктивное здоровье мужчины — это интегральный показатель, который зависит от генетики, гормонального фона, образа жизни и средовых факторов. Среди последних ключевую роль играют вредные привычки: курение, злоупотребление алкоголем, приём наркотических веществ и анаболических стероидов.

Простатит — одно из самых распространённых урологических заболеваний у мужчин: по данным мировой статистики, с ним хотя бы раз в жизни сталкивается каждый второй представитель сильного пола, а пик заболеваемости приходится на возраст 30–50 лет.

Тестостерон — ключевой андрогенный гормон, который влияет не только на репродуктивную функцию, но и на мышечную массу, плотность костей, эритропоэз, либидо, настроение и когнитивные способности.